这些不良习惯会导致排卵障碍

排卵障碍是导致女性不孕的原因之一，约占不孕患者的25%~30%。此病除了会导致女性不孕以外，还会导致患者出现月经失调、肥胖等病症。生活中大多数患者误以为排卵障碍是由疾病引起的，但其实生活中很多不良的习惯也会导致此病的发生，下面小编就给大家详细地介绍一下究竟有哪些不良习惯会导致排卵障碍。

会导致排卵障碍的不良习惯有：

1、熬夜

现代人或多或少都有熬夜的习惯，但对女性来说熬夜的危害是非常大的。熬夜会干扰下丘脑的正常功能，是卵巢无法正常的分泌性激素，从而会导致女性出现内分泌紊乱，引发排卵障碍。

2、饮食不当

不当的饮食会对身体造成很大的伤害。女性若饮食不当，如偏食、过度节食减肥或暴饮暴食，都会对中枢神经和内分泌造成不利的影响，从而会引发排卵障碍。

3、压力过大

随着生活节奏的加快和社会竞争的加剧，女性的压力也越来越大，当女性长期处于紧张、焦虑、忧郁等不良的精神状态中时卵巢将不会再分泌女性荷尔蒙，甚至会直接导致不排卵。

4、长期抽烟

现如今会抽烟的女性不再少数，大家都知道吸烟有害健康，香烟中的尼古丁、烟碱等有害物质会导致全身血管疾病，对女性来说抽烟不但会使子宫血管受累，而且还会对整个内分泌系统造成伤害，最终导致排卵障碍的出现。

以上就是会导致女性排卵障碍的一些不良生活饮食习惯，因此为了避免罹患排卵障碍女性朋友们在日常生活中一定要改正这些不良习惯，一旦发现自己身体有异常状况出现应积极去医院检查，以明确病因对症治疗。