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卵巢早衰如何食补来调理好

文章来源:育宫培麟丸官网 更新时间:2014-01-15 点击: 0

    都说女人的美丽是睡出来的,但是除了睡觉,饮食也非常的重要,对于卵巢早衰的女性,饮食就显得尤为重要,那下面我就来教教大家如何食补来调理好卵巢早衰,让您与健康美丽相伴一生。
 
    我们都知道,女性的一生只有400~500个卵子,随着年纪的增长,卵巢萎缩,卵子会越来越少,一旦女性绝经不排卵后,身体各项机能就会出现衰老症,此时除了需要饮食吃好外,还需要用类似于育宫培麟丸的中药调养才能滋养女性的源泉,而饮食调理吃什么呢?通过总结有以下的几种:
 
    下面我来教女性如何“吃”好来调理卵巢早衰,有以下的食疗方:
 
    1. 汤类方
 
    名称:参鱼瘦肉汤、二仙羊肉汤
 
    做法:参鱼瘦肉汤的做法是将鱼鳔切小条状,猪瘦肉切丝,将全部用料放锅内,加水文火煮1-2小时,加调味,喝汤吃鱼鳔、枸杞、猪瘦肉,一天之内服完;二仙羊肉汤的做法是将羊肉切片,用纱布包裹的仙茅、仙灵脾、生姜放锅内,文火煮羊肉至熟烂,进佐料,食时往药包,食肉喝汤。
 
    功效:具有滋阴、滋肾、滋养卵巢的功效,对卵巢早衰很有效。
 
    2. 粥类方
 
    名称:猪脊肉粥、银杞明目粥
 
    做法:猪脊肉粥的做法是先将猪肉洗净、切片,用香油略炒后加进净水,放进大米煮粥,再煮沸后即可食;银杞明目粥的做法是银耳用水发后撕成小片、鸡肝切成薄片与粳米共同煮粥。待粥煮至六分熟时,加进枸杞,继续煮熟,再放进调料和茉莉花,即可食用。
 
    功效:防治卵巢早衰肌肤干燥、毛发不荣:防治卵巢早衰容颜无色
 
    3.食物方
 
    名称:哈士蟆炖冰糖
 
    做法:枸杞子、青豆洗净葱切段,姜切片将雪蛤膏盛进瓦钵内,除往雪蛤膏上面的黑筋膜,大的掰成数块,盛于钵内,加净水500毫升,蒸两小时,使其完全涨发,捞进大汤碗中,蒸1小时待冰糖溶化后弃掉沉淀物,倒进哈士蟆油的碗内,撒进枸杞子、青豆即可。
 
    功效:具有滋补肝肾,滋养卵巢的功效。
 
    4. 食材方
 
    名称:百合茯苓、黄瓜、野葛根、胡萝卜、苹果、山楂等。
 
    这些食物主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神,可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生,能有效的调理女性本身雌激素的分泌和供应。
 
    通过上述的的食物,相信你已经有对于卵巢保养的方法有了一定的了解,但是卵巢保养不仅需要“吃”,还需要良好的心态和持之以桓的治疗,而卵巢早衰可以通过中医药育宫培麟丸来治疗,对源泉加以呵护和调养,通过温肾健脾、养血调经、益气生血对身体进行调养,让女人重新绽放美丽,才是真正的卵巢保养之道。

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