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女人如何预防卵巢早衰

文章来源:育宫培麟丸官网 更新时间:2014-04-16 点击: 0

  去年,南京一对母子的合照在网上引起一阵轰动,因为照片中的母亲看起来年龄和儿子相仿,母亲身旁站着比她还高半个头的儿子,看上去不仅不像母子,反而更像一对情侣。当时就有网友将这位母亲跟日本的“不老仙妻”水谷雅子相比较,将其称为“不老仙妈”。
 
  “不老仙妈”的照片一经曝光,立刻在网上引起无数少女的羡慕,当人们知道她的驻颜之术为坚持保养卵巢时,关于女人如何保养卵巢,如何预防卵巢早衰立刻引起了人们的热烈讨论。
 
  首先,人们认为,预防卵巢早衰,食物疗法不可放弃,这不仅是因为食物是人们每天都要接触的东西,还因为它安全。因此,女性在日常生活中可多吃卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油等富含维生素E的食品,富含维生素B2的动物内脏、蛋类、奶类及豆制品,以及富含维生素B6的谷类、豆类、瘦肉等也可多加食用。
 
  其次,情绪和运动也是保养和预防女性卵巢早衰的方法之一。若女性长期处于烦躁、易怒、紧张等情绪中,很容易造成女性内分泌紊乱,内分泌跟卵巢之间有紧密的关系,也会相互影响。而坚持运动,不仅能提高女性身体素质,也能改善因长期不运动导致的卵巢早衰。
 
  第三,按摩也能预防女性卵巢早衰。随着社会压力的增大,越来越多的女性成功取代男性,成为职场上的精英,但长期超负荷的工作很容易引起女性卵巢早衰,因此下班后可适当放松,通过按摩疗法来促进人体血液循环,改善女性内分泌和生殖系统功能,有益于促进卵巢的保养。
 
  最后,女性可通过中药,来达到补足肾气,疏解肝气,强健脾胃的功效,并及时补充女性气血,激发卵巢活力,让卵巢有足够的能量来发挥其功能。因此,中药也是卵巢保养必不可少的一部分。
 
  而中药育宫培麟丸正是很多预防女性卵巢早衰的首选良药,它善于发挥女性自我调节功能,使女性卵巢在气血充足的情况下自然恢复能力,而且一旦卵巢早衰症状有所控制,就不会出现病情反复的情况,疗效确切,效果出色。
 
  女人预防卵巢早衰,并不是一朝一夕就能有成效的,而且需要长期坚持才行,希望女性朋友们都能对自己的卵巢重视起来,有一个合理健康的科学生活方式,加上适当的保养,这样人人都可能为下一个“不老仙妈”。

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